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Generation POUND®, è un movimento che mira a cambiare il concetto di salute e fitness per la gioventù di oggi.

Tonificante, divertente, energizzante, e dinamico. Sono tante le qualità di Pound, l’allenamento aerobico a suon di musica pop, rock e hip hop che, grazie all’utilizzo delle bacchette per scandire il ritmo, stimola il movimento e la coordinazione. È adatto a tutti: uomini, donne, ragazzi e meno giovani. Ad ognuno la propria intensità di lavoro, perché per ogni esercizio ci sono varianti più dinamiche o più soft, anche per chi soffre di dolori muscolo-scheletrici. Una lezione dura solitamente 30-45 minuti e fa consumare fino a 900 calorie.

Il corso ha frequenza bisettimanale presso la sede di Roma Sud

Sedi Operative

Roma Nord presso Via della Bufalotta 594 “Liceo Giordano Bruno”

Roma Sud presso Via Giovanni Porzio 30 “Scuola Primaria Perlasca”

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